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Ebook: 10 Alimentos Saludables

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Ebook: 10 Alimentos que no pueden faltar en tu vida

Actualmente uno come pésimo en el día a día (tiempo y dinero son recursos escasos). Azúcar, grasas, y la infaltable sal pueden perjudicar de gran manera tu productividad en el trabajo, pero aún más en la vida diaria, llevándonos a un estado de estrés. ¿El resultado? Menos energía, ganas, y por qué no, de felicidad.

Ebook: 10 Alimentos que no pueden faltar en tu vida te servirá para entender qué alimentos de fácil acceso puedes incorporar en tu vida para estar mejor, y no sólo eso, sino que hablamos de cantidades recomendadas, sus beneficios y algunos datos curiosos. TODO basado en información científica.

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